Terapia polarity przede wszystkim wykorzystuje możliwości i zasady polaryzacji by zainicjować proces samoregulacji, równoważenia w ciele. Polarity to również odpowiednie odżywianie, ćwiczenia oraz zadbanie o higienę własnych myśli.

To wszystko razem daje nam ogromne możliwości pracy z wieloma dolegliwościami na wielu polach.

Zastosowanie terapii Polarity:

– zaburzone w następstwie mentalnych, emocjonalnych i fizycznych doświadczeń (stresu, chorób, urazów),

-poprawa prawidłowego funkcjonowania narządów i podstawowych układów fizjologicznych w organizmie człowieka (układów: nerwowego, hormonalnego, odpornościowego)       

– poprawa na wielu innych płaszczyznach ..

Jesteśmy całością, stąd nasze dolegliwości są skutkiem, objawem naszych wewnętrznych procesów jak i mentalnych, emocjonalnych i fizycznych doświadczeń w naszym życiu.

Proces terapii Polarity obejmuje:

-specjalistyczny masaż ciała, opisane powyżej

– dietę oczyszczającą, jak i prozdrowotne pomagające wydajnie i dokładnie działać trawieniu i przemianie materii

-ćwiczenia Polarity Yoga

-zadbanie o własne myśli,

dr Rundolpha Stone’a twórca tej metody który był osteopatą, ortopedą, neurologiem, chiropraktykiem, naturoterapeutą, objechał cały świat. Zebrał zdobytą wiedzę i stworzył skuteczne metody z których dziś korzystam podczas mojej pracy.